احنا هانقول الحاجه التي لا تضر في استخدامها
👈وهو استخدام البتادين مضمضه تركيز ١%
يوجد في الصيدليه بتادين مضمضه للفم تركيز١%
وليس بتادين مطهر جراحي ده تركيزه ١٠%
👈وهو استخدام البتادين مضمضه تركيز ١%
يوجد في الصيدليه بتادين مضمضه للفم تركيز١%
وليس بتادين مطهر جراحي ده تركيزه ١٠%
قبل النزول وغرغره لمده ١٥ ثانيه يعقم منطقه الفم من كل البكتريا بالميكروبات فتره طويله بس لازم لا تأكل اي شئ بعدها عل الاقل لمده نصف ساعة لكي يستمر تأثيره متدد في منطقه الحلق
ثانيا بالنسبه لتجويف الأنف طبعا هانخفف البتادين اللي تركيزه ١% بتاع المضمضة باخد اسم منه ونضع عليه ٩سم مياه معقمه وتنظيف تجويف الأنف هايقضي علي كل الميكروبات الموجوده ولا يؤثر عل اغشيه الأنف لان تركيزه قليل والحركة نعمله قبل الخروج وبعد الرجوع من الخارج
لان فيروس كورونا مكانه الاصلي هي فتحه الأنف ويتكاثر فيه ثم يدخل علي الحلق
احنا بنقول الكلام ده كإجراء وقائي لا يضر بل بالعكس هاخلص تجويف الفم من الروائح الكريهة بالميكروبات
وفتحه الأنف من كل الميكروبات
المهم تركيزه للفم ١% بدون تخفيف
وتركيزه للانف ١ سم ويكمل ٩ سم ماء معقم
هناك تحذير هام
هذا لا بستخدم ل
١-مرضي الكلي
٢_مريض الغده الدرقيه
٣_المرضى الذين يستخدمون دواء الليثيوم
لان اليود الموجود في البتادين يتعارض معهم
ثانيا بالنسبه لتجويف الأنف طبعا هانخفف البتادين اللي تركيزه ١% بتاع المضمضة باخد اسم منه ونضع عليه ٩سم مياه معقمه وتنظيف تجويف الأنف هايقضي علي كل الميكروبات الموجوده ولا يؤثر عل اغشيه الأنف لان تركيزه قليل والحركة نعمله قبل الخروج وبعد الرجوع من الخارج
لان فيروس كورونا مكانه الاصلي هي فتحه الأنف ويتكاثر فيه ثم يدخل علي الحلق
احنا بنقول الكلام ده كإجراء وقائي لا يضر بل بالعكس هاخلص تجويف الفم من الروائح الكريهة بالميكروبات
وفتحه الأنف من كل الميكروبات
المهم تركيزه للفم ١% بدون تخفيف
وتركيزه للانف ١ سم ويكمل ٩ سم ماء معقم
هناك تحذير هام
هذا لا بستخدم ل
١-مرضي الكلي
٢_مريض الغده الدرقيه
٣_المرضى الذين يستخدمون دواء الليثيوم
لان اليود الموجود في البتادين يتعارض معهم
ده بالنسبه للبتادين المضمضة وطريقه استخدامها
وفيه دواء اخر أمن جدا للجميع اسمه
👈بنتامكس شراب بيحتوي علي
ازهار التيليو - والكافور- الشمر - الجوافه- الزعتر
كلهم أوراق زهور طبيعيه يجعل الحلق رطب وخالي من الميكروبات كمطهر
يشرب من مرتين ل ٣ مرات خطير جدا في التطهير وامن لكل الأفراد والأعمار ومتوفر ورخيص
👈 الحاجه التالته هي استخدام الزنجبيل بالليمون والعسل الأبيض كمشروب يوميا أساسي لتعود عليه له فوائد جميله
للجهاز التنفسي والوقاية من الفيروسات
كل اللي قولته ده وقايه وحمايه ورخيص ولا يضر ويجعل منطقه الحلق والأنف نظيفه من الميكروبات بقدر الإمكان
هذا لا يمنع طبعا
👈 استخدام المسكات في الأماكن المزدحمة طبعا
👈 شرب الماء بكثره علي الاقل ٢ لتر يوميا
كل الخمس نقاط ديه اللي اتكلمت عليهم هامه جدا للحفاظ علي الجهاز التنفسي اللي هو الطريق الاساسي لنقل عدوي الكورونا
هذا لا يمنع النظافه الشخصيه اليوميه بالماء والصابون
الأكل الصحي المنزلي البعيد عن اكل الشارع
الاهتمام بالفاكهه والخضروات كمصدر الأملاح والفيتامينات الطبيعيه
الحاله النفسيه الجيده بالرياضه اليوميه اي المشي
كل هذا يرفع المناعه الشخصيه والعامة للدفاع عن الأمراض
طبعا لاتنسي اهم حاجه هي الارتباط والصله بربنا اللي هو مصدر حياتنا ورجاءنا وابديتنا
ودمتم سالمين وفي رعايه الله محفوظين
وفيه دواء اخر أمن جدا للجميع اسمه
👈بنتامكس شراب بيحتوي علي
ازهار التيليو - والكافور- الشمر - الجوافه- الزعتر
كلهم أوراق زهور طبيعيه يجعل الحلق رطب وخالي من الميكروبات كمطهر
يشرب من مرتين ل ٣ مرات خطير جدا في التطهير وامن لكل الأفراد والأعمار ومتوفر ورخيص
👈 الحاجه التالته هي استخدام الزنجبيل بالليمون والعسل الأبيض كمشروب يوميا أساسي لتعود عليه له فوائد جميله
للجهاز التنفسي والوقاية من الفيروسات
كل اللي قولته ده وقايه وحمايه ورخيص ولا يضر ويجعل منطقه الحلق والأنف نظيفه من الميكروبات بقدر الإمكان
هذا لا يمنع طبعا
👈 استخدام المسكات في الأماكن المزدحمة طبعا
👈 شرب الماء بكثره علي الاقل ٢ لتر يوميا
كل الخمس نقاط ديه اللي اتكلمت عليهم هامه جدا للحفاظ علي الجهاز التنفسي اللي هو الطريق الاساسي لنقل عدوي الكورونا
هذا لا يمنع النظافه الشخصيه اليوميه بالماء والصابون
الأكل الصحي المنزلي البعيد عن اكل الشارع
الاهتمام بالفاكهه والخضروات كمصدر الأملاح والفيتامينات الطبيعيه
الحاله النفسيه الجيده بالرياضه اليوميه اي المشي
كل هذا يرفع المناعه الشخصيه والعامة للدفاع عن الأمراض
طبعا لاتنسي اهم حاجه هي الارتباط والصله بربنا اللي هو مصدر حياتنا ورجاءنا وابديتنا
ودمتم سالمين وفي رعايه الله محفوظين
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق